曾经接待过一位来访者，是一名大学生，一米八的男生，说话却小小声，不自信，蜷着背，有一种莫名的忧伤。和他咨询时，发现他的求助愿望十分强烈，他很痛苦，但是他很怕，很怕爸爸不同意他进行咨询，因为爸爸觉得他就是矫情，一点点事就喊着看心理咨询，一点都不男子汉。

      在了解后和他爸爸沟通了一下，确实他爸爸不能很好的理解他的情况，觉得问题并不严重，担心他被骗，所以一同过来。在和他爸爸说明了他孩子的情况后，他依然觉得孩子不严重，并且认为自己的孩子自己最清楚明白，他孩子就是矫情，没事的。

      缴费的时候，来访者就像一个做错事的孩子，一直跟在爸爸的后面，低着头，看到他我内心非常心疼。这次咨询结束后经过了很久都没有他们的消息，直到有一天孩子的父亲再次和我们联系，这次他的态度完全不一样了，他说我的孩子在房间里自杀了，幸好发现的早抢救没事了，希望再次预约咨询，帮助他的孩子走出来。

       这次爸爸的非常紧张，他很懊悔自己当初没有给孩子支持，没看到事情的严重性，不幸中的万幸孩子没有离开我们。但是孩子比之前的抑郁更为严重了。孩子他说，我很难受，很想来咨询，但是爸爸一直不支持我，说我没事，我压抑着自己，那天我也不知道做什么了，就用刀不停的割，感觉到能解脱自己。幸好在长期的心理治疗后，得到了明显改善。

       对已经出现抑郁的人士来说，家人朋友的及时发现和支持，以及发现情况后及时寻求专业人士的协助是非常必要的。这个跟“一时想不开”和“想太多”是有明显区别的。当时间已经持续超过两个星期，当你明显觉得痛苦，已经影响到产后妈妈和家人的正常的生活的情况下，就不是“靠自己”和“想开一点”可以有明显改善的。及时求助于心理咨询师，可以帮助鉴别当事人的状况，帮助连接最适合的处理方法，及时预防避免悲剧的发生。

佛山心理咨询，佛山红树林心理咨询机构